Это рассказ про то, где найти опоры во время эмоциональной болтанки. Моя личная история про выживание сквозь срывы и истерики, когда ненавидишь весь мир. Когда не можешь себя сконцентрировать. И когда наступает ощущение бессилия.
Я публикую это для тех, кто истощен повторяющимися срывами и боится, что оно никогда не пройдет и ничего нельзя сделать. И для их близких, которые принимают все удары на себя, и не понимают, что предпринять.
Оно пройдет. И есть техники, на которые можно опереться.